রক্তশূন্যতা দূর করে যে খাবার
রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া অনেকেরই কাছেই বেশ পরিচিত একটি অসুখের নাম। বিশেষ করে নারীদের ও বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা দেয়। রক্তে লোহিত কণিকা বা হিমোগ্লোবিন কম থাকাকে রক্তস্বল্পতা বলা হয়।
০৮:২৪ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
ক্যান্সারের কারণ হতে পারে তিল
সামান্য তিল বা আঁচিল অনেক সময় ত্বকে মেলানোমা নামক মারাত্মক ক্যান্সারের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। আর এ ধরনের সমস্যা এড়াতে প্রয়োজন সাবধানতা ও সঠিক নির্দেশনা। তিল কিংবা আঁচিল থেকে ত্বকে ক্যান্সারের কিছু লক্ষণ সম্পর্কে জেনে নিন।
০৮:২১ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
মাদক ব্যবসায়ীদের পরিণতি কঠিন: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী
মাদক ব্যবসায়ীদের কঠিন পরিণতি ভোগ করতে হবে বলে হুঁশিয়ারি দিয়েছেন স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী আসাদুজ্জামান খাঁন কামাল...
০৮:১৯ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
ফেসবুক নিরাপদ থাকার কিছু সহজ কৌশল
সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম হিসেবে বর্তমান ফেসবুক বহুল আলোচিত ও জনপ্রিয়। যুগের সাথে তাল মিলিয়ে ফেসবুক ব্যবহারে রীতিমতো আসক্ত হয়ে পড়ছেন এর ব্যবহারকারীরা।
০৮:১৮ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
সঠিক ঘুমে সাহায্য করবে স্মার্টওয়াচ!
এবার সঠিক ঘুমের জন্য টিপস দেবে অ্যাপ। হ্যাঁ, স্মার্টওয়াচের জন্য বিশেষভাবে বানানো হয়েছে অ্যাপ, স্লিপগার্ড (SleepGuard)। ইউকে ও নর্থইস্টের গবেষকদের কারণেই গ্রাহক এমন অ্যাপটি পেতে যাচ্ছেন। ইতিমধ্যেই অ্যাপটি ১৫ জন অংশগ্রহণকারীর উপর পরীক্ষা করা হয়েছে।
০৮:১৫ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
‘প্রাইভেট বিশ্ববিদ্যালয়ের দিকে নজর দেয়া হবে’
প্রাইভেট বিশ্ববিদ্যালয়ের দিকে আরো নজর দেয়া দরকার বলে মন্তব্য করেছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা
০৮:১২ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
ঝকঝকে ফ্রিজ চাইলে...
ফ্রিজে সংরক্ষিত বাসি-পচা খাবার থাকলে তা ফেলে দিন। অনেক সময় বিভিন্ন আচারের বোতলসহ ইত্যাদি রয়েই যায়। অপ্রয়োজনীয় কিছু থাকলে সেটাও বের করে ফেলুন। ডিপ ফ্রিজ বন্ধ করে বরফ গলিয়ে নিন। নরমাল ফ্রিজ থেকেও শাক-সবজি এবং ফল বের করে ফেলুন। পুরো ফ্রিজ খালি করু
০৮:১০ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
মিষ্টি খেলেও বাড়বে না ওজন!
স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের কাছে ডায়েটিং বড় পরিচিত একটি শব্দ। বাইরের খাবারের টানে স্বাস্থ্যের দিকে খেয়াল রাখা হয় না একদমই। তা বলে কি খাওয়া ছেড়ে দেবেন?
০৮:০৬ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
নির্বাচনকে অস্থিতিশীল করতেই জাতীয় ঐক্যফ্রন্টের সৃষ্টি: মেনন
ওয়ার্কার্স পার্টির সভাপতি ও সমাজ কল্যাণ মন্ত্রী রাশেদ খান মেনন বলেছেন, নিরপেক্ষ নির্বাচন নয় বরং আসন্ন জাতীয় নির্বাচনকে অস্থিতিশীল ও প্রশ্নবিদ্ধ করতে, নির্বাচন সম্পর্কে মানুষের আস্থা ও বিশ্বাস নষ্ট করতেই...
০৮:০৫ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
অতিরিক্ত লবণ গ্রহণের অপকারিতা
খাবারে স্বাদ আনতে লবণের বিকল্প নেই। পরিমিত পরিমাণ লবণ গ্রহণে খাবারের স্বাদ অক্ষুণ্ণ থাকে এবং শরীরের কোনো ক্ষতি হওয়ার সুযোগ থাকে না।
০৮:০২ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
ভিটামিন ‘ডি’ কেন খাবেন?
আমাদের শরীরের অত্যন্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর উপাদানের মধ্যে একটি হলো ভিটামিন ‘ডি’। ভিটামিন ‘ডি’র অভাবে শিশুদের রিকেটস (হাড় বাঁকা), অস্টিও মেলাশিয়া, বয়স্কদের হাড় ক্ষয় ইত্যাদি হয়ে থাকে। ভিটামিন ‘ডি’ সূর্যের আলোক রশ্মির উপস্থিতিতে মানবদেহের চর্মে উৎপন্ন হয়।
০৮:০০ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
হার থেকে রক্ষা পাচ্ছে না রিয়াল
লা লিগায় একের পর এক হেরেই চলেছে রিয়াল মাদ্রিদ। লেভেন্তের বিপক্ষে ২-১ গোলের ব্যবধানে হেরে পয়েন্ট তালিয়ার পাঁচ নম্বরে নেমে এসেছে তারা। রোনালদোবিহীন রিয়াল জয়ের দেখা পায়নি টানা পাঁচ ম্যাচ।
০৭:৫৬ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
এসিড রিফ্লাক্সে কী এবং এর প্রতিকার!
বিশ্বজুড়ে লাখো মানুষ এসিড রিফ্লাক্স নামের এক যন্ত্রণাদায়ক সমস্যায় ভুগছেন। আর যারা এখনো এর মুখোমুখি হননি, তারাও আস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের কারণে ধীরে ধীরে এর দিকেই এগোচ্ছেন। এসিড রিফ্লাক্সের কিছু লক্ষণ ও কারণ সম্পর্কে কিছু ধারণা দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
০৭:৫৩ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
ছয় দিন আগে নিজের কবরের স্থান দেখিয়ে দেন আইয়ুব বাচ্চু!
জন্মস্থান চট্টগ্রামের মাটিতে চিরনিদ্রায় শায়িত হয়েছেন কিংবদন্তি সংগীতশিল্পী আইয়ুব বাচ্চু। শনিবার বাদ আসর ৪টা ৩৭ মিনিটে নগরীর জমিয়াতুল ফালাহ জাতীয় মসজিদে হাজারো মুসল্লির অংশগ্রহণে তার তৃতীয় জানাজা সম্পন্ন হয়...
০৭:৪৭ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
গাজীপুরে পলিটেকনিক ছাত্রকে কুপিয়ে হত্যা
গাজীপুরে পলিটেকনিকের এক ছাত্রকে কুপিয়ে হত্যা করেছে দুর্বৃত্তরা। শুক্রবার রাতে মহানগরের পূবাইল থানার হারবাইদ এলাকায় এ ঘটনা ঘটে।
০৭:৪৭ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
বিএসএফের গুলিতে বাংলাদেশি নিহত
ঠাকুরগাঁও সীমান্তে ভারতীয় সীমান্তরক্ষী বাহিনীর (বিএসএফ) গুলিতে এক বাংলাদেশি যুবক নিহত হয়েছেন। শনিবার আনুমানিক ভোর ৪টার দিকে জেলার বালিয়াডাঙ্গী উপজেলার কান্তিভিটা সীমান্তে এ ঘটনা ঘটে।
০৭:৪০ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
বিভক্ত কমিশন দিয়ে সুষ্ঠু নির্বাচন অসম্ভব: ফখরুল
নির্বাচন কমিশন নিজেরাই বিভক্ত হয়ে পরেছেন দাবি করে বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর বলেছেন, নির্বাচন কমিশনে যে সংকট সৃষ্টি হয়েছে, এ সংকট আজ রাষ্ট্রের। তাই বিভক্ত নির্বাচন কমিশন দিয়ে দেশে কোনো সুষ্ঠু নির্বাচন সম্ভব নয়।
০৭:২২ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
নোয়াখালীতে সড়ক দুর্ঘটনায় নিহত ২
নোয়াখালীর সেনবাগ ও হাতিয়া উপজেলায় পৃথক সড়ক দুর্ঘটনায় সালাউদ্দিন (৭০) ও টুটুল চন্দ্র দাস (২২) নামে দুই মোটরসাইকেল আরোহী নিহত হয়েছেন। দুর্ঘটনায় আহত হয়েছেন আরো তিনজন
০৭:১৫ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
শিপিং কন্টেইনারে আধুনিক ল্যাবরেটরি, হবে যক্ষ্মা নির্ণয়
জাতীয় যক্ষ্মা নিয়ন্ত্রণ কর্মসূচি যক্ষ্মার জন্য প্রণীত কৌশলগত পরিকল্পনা (২০১৮-২০২২) অনুসারে গুণগত ও মানসম্মত উপায়ে যক্ষ্মা রোগ নির্ণয়ে মার্কিন সহযোগী সংস্থা ইউএসএইড এর পক্ষ থেকে সম্প্রতি এক জমকালো উদ্বোধনী অনুষ্ঠানের আয়োজন করা হয়।
০৭:১১ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
রবিবার রাতে জেনেভা যাচ্ছেন রাষ্ট্রপতি
সুইজারল্যান্ডের জেনেভায় বিনিয়োগ ও নিরাপত্তা বিষয়ে দুটি আন্তর্জাতিক সম্মেলনে যোগদানের জন্য রবিবার দিবাগত রাতে ঢাকা ত্যাগ করবেন রাষ্ট্রপতি আবদুল হামিদ।
০৭:০৭ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
জেতাটাই স্বাভাবিক, হারলে পুরো গল্পটাই অন্যরকম: মাশরাফি
টাইগার ক্যাপ্টেন মাশরাফি বলেন, প্রতি ম্যাচের মতো জিম্বাবুয়েও আমাদের জন্য চ্যালেঞ্জ। কারণ, এই ম্যাচটা জিতলে সবাই বলবে এটাই তো স্বাভাবিক, তবে হারলে পুরো গল্পটাই অন্যরকম হয়ে যাবে।
০৭:০৩ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
রেকর্ড ধরে রাখতে চায় টাইগাররা!
২০০৫ সালের পর থেকে দেশের মাটিতে জিম্বাবুয়ের কাছে কোন ওয়ানডে সিরিজ হারেনি বাংলাদেশ। সেই রেকর্ড ধরে রাখার লক্ষ্য নিয়ে আগামীকাল রবিবার থেকে জিম্বাবুয়ের বিপক্ষে তিন ম্যাচের ওয়ানডে সিরিজ খেলতে নামছে মাশরাফির দল। আর সিরিজ জয়ের ব্যাপারে আশাবাদী বাংলাদেশ।
০৬:৫৩ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
আবারও বাসায় ফিরছেন নেইমার!
আবারও বার্সেলোনায় ফিরছেন নেইমার! আর এর জন্য তার বর্তমান ক্লাব প্যারিস সেন্ট জার্মেই (পিএসজি) ২১৫ মিলিয়ন ইউরোর রিলিজ ক্লজ বেঁধে দিয়েছে। স্প্যানিশ সংবাদ মাধ্যমে এমন খবর প্রকাশ হয়েছে...
০৬:৫০ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার
ঐক্যফ্রন্ট নিয়ে আওয়ামী লীগের মাথা ব্যথা নেই: হানিফ
আওয়ামী লীগের যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক মাহবুব উল আলম হানিফ বলেছেন, ঐক্যফ্রন্টের নেতারাই এখন শঙ্কিত যে কখন তাদের ঐক্য ভেঙে যায়, কে দল থেকে বের হয়ে যায়। সুতরাং এই ঐক্য নিয়ে আওয়ামী লীগের কোনো মাথা ব্যথা নেই।
০৬:৪৮ পিএম, ২০ অক্টোবর ২০১৮ শনিবার

ফ্রিতে আইটি প্রশিক্ষণ, কোর্স শেষে চাকরির সুযোগ
ফোনের চার্জ কখনো ফুরাবে না, যদি...
Not a UFO, but... (Video)
হজ ফরজ হওয়ার পর মাহরাম না থাকলে নারীদের করণীয়























